Qual é a diferença entre climatério e menopausa?
Climatério é a transição entre a fase reprodutiva e a não reprodutiva. Menopausa é a última menstruação, reconhecida depois de 12 meses consecutivos sem sangramento quando não existe outra causa.
A experiência varia: algumas mulheres têm poucos sintomas; outras percebem impacto importante no sono, no humor, na sexualidade e na rotina.
Quais são os sintomas mais comuns?
- ciclos irregulares antes da última menstruação;
- ondas de calor e suor noturno;
- dificuldade para iniciar ou manter o sono;
- ressecamento vaginal ou sintomas urinários;
- mudanças de humor e concentração;
- alterações percebidas em pele, cabelos e unhas.
Quando procurar atendimento?
Procure avaliação quando os sintomas prejudicam sono, trabalho ou bem-estar. Sangramento intenso, sangramento depois de 12 meses sem menstruar, dor pélvica persistente, falta de ar, dor no peito ou sofrimento emocional importante precisam de investigação.
Existem medidas não medicamentosas e opções hormonais ou não hormonais. A escolha depende dos sintomas, histórico, contraindicações e preferências; hormônios, fitoterápicos e suplementos não devem ser iniciados por conta própria.
Perguntas frequentes
Qual é a idade normal da menopausa?
Ela costuma ocorrer entre 45 e 55 anos, com variações. Sintomas ou interrupção dos ciclos antes dos 40 anos precisam de avaliação.
Menopausa tem cura?
Não é uma doença a ser curada. É uma fase da vida, e sintomas incômodos podem ser avaliados e tratados.
Todo tratamento usa hormônio?
Não. Há opções hormonais e não hormonais e medidas de estilo de vida; a decisão deve ser individualizada.
Sangrar depois da menopausa é normal?
Sangramento após 12 meses sem menstruar deve ser avaliado para identificar a causa.