Guia editorial

Guia de insumos e suplementos

Conteúdos para comparar apresentações, conferir informações de rótulo e reconhecer quando procurar orientação profissional.

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Tipos de magnésio: dimalato, treonato e bisglicinato

Compare magnésio dimalato, treonato e bisglicinato e entenda por que o nome do composto, o magnésio elementar e a composição importam.

Veja o que conferir ao escolher creatina monohidratada em Salvador: composição, pureza, apresentação, procedência e orientações de uso.

Entenda o que é UC-II, como o colágeno tipo II não desnaturado difere do colágeno hidrolisado e o que observar antes de escolher.

Compare Verisol, colágeno hidrolisado e colágeno tipo II e descubra por que esses nomes não representam o mesmo ingrediente.

Entenda o que é Coenzima Q10, as diferenças entre ubiquinona e ubiquinol e quais informações conferir antes de escolher.

Aprenda a comparar suplementos de ômega-3 pela quantidade de EPA e DHA, porção, origem, conservação e informações de qualidade.

Entenda o que é PeptiStrong, sua origem em peptídeos de fava e por que ele não deve ser confundido com creatina ou proteína alimentar.

Conheça a ashwagandha, entenda a importância da padronização do extrato e veja cuidados, contraindicações e informações do rótulo.

Saiba o que é berberina, como avaliar procedência, quais cuidados considerar e onde solicitar informações responsáveis em Salvador.

Entenda o que é Morosil, quais informações devem aparecer no rótulo e como avaliar uma preparação em Salvador com orientação responsável.